今から始める山歩き in 高尾山 2023

登山初心者のための講習会と実地レクチャー会を毎月開催します。
そして、毎月違うコースから高尾山山頂を目指し、6月の陣馬山から高尾山の縦走を目標にしています。
登山を最近初められた方も正しく山を登っていただきたく、登山の基本講習会となります。
また、登山未経験の方は、ぜひ、講習会に参加され、登山に興味を持っていただきたいと思います。
そして、こだま登山部にもご参加ください。
参加費 ①~④は3000円(ガイド料、保険料込) 飲み物代、食事代は含まれません。  

 ① 2023年02月13日(月) 6号路から高尾山         (参加費3,000円) 
 ② 2023年03月20日(月) 琵琶滝から2号路、3号路、4号路 (参加費3,000円)
 ③ 2023年04月24日(月) 稲荷山コースから高尾山、もみじ台 (参加費3,000円)
 ④ 2023年05月22日(月) 景信山からから高尾山       (参加費3,000円)
 ⑤ 2023年06月19日(月) 陣馬山から高尾山 長距離に挑戦  (参加費6,900円)

1日の流れ 

1. ①~④は集合 MT.TAKAO BASE CAMP 09:30 京王高尾山口駅から徒歩約5分

2. 受付後、ベースキャンプで机上講習会 コーヒーなどは個別注文です。
   山登りを始める前に聞いておきたいこと
   HOWTO、マナー、山登り三種の必須登山用品 とはなど。
   何が必要なの? レンタルできるもの。
   ザックの選び方、登山靴の選び方、ストックはいるのか? 
   あの山に行きたいが、私にもいけますか?など
   約1時間半程度のお話会です。質問もお気軽にどうぞ。

3. 登山出発 10:30頃スタート 
   高尾山登山(雨天の場合は、登山用品店巡りでショッピング)
   毎回登るコースを変えてご案内いたします。
   靴紐の結び方、ストックの持ち方、ザックの背負い方、疲れない歩き方、
   呼吸法、足の動かし方の実地練習などは毎回実演します。
   下山後、終了 その後は、希望者で極楽湯などで反省会です。

5. 当日の持ち物
   傘、防寒具、ペットボトル。
   リュック以外、登山靴やレインウエアは、なくても構いません。新しく買う前に講習を聞いてください。
   ※家に登山装備がある場合には、ぜひ、登山の格好でお越しください。
   今後、山の装備を買うためにも役立つ事前講習会でもあります。
   何も買わずにお越しください。
   ジョギングシューズで良いです。
   雨天の場合は、登山用品店を巡ります。立川や吉祥寺の石井スポーツなどで

6. 定員6人 予約は こちらから ※申込みしたら、その旨公式LINEでもお知らせくださいませ。

7. 主催:こだま登山部
   登山ガイド・児玉やすし(日本山岳ガイド協会認定登山ガイドⅡ)
   旅行企画・実施  東京都知事登録旅行業 2-8150号 株式会社 コトレ 
   お問い合わせは以下のLINEへお願いいたします。なんでもお気軽にどうぞ。
   ツアーの雰囲気は、インスタグラムを見ていただけるとわかるかと思います。
   https://linktr.ee/kodamatozan 
   ツイッターインスタグラムも随時更新中
   携帯 080-3425-8787